Voltar a se movimentar melhor
Cuidado corporal para quem convive com tensões e desconfortos na rotina.
Cuidado que acompanha seu ritmo
Seu corpo sustenta a sua rotina. Nós cuidamos dele.
Atendimentos para aliviar tensões, cuidar do movimento e apoiar sua recuperação — no esporte e na vida.
Atendimento individual pensado para o seu momento
Do cuidado diário aomovimento com confiança.
Para todos os corpos
O que seu corpo está pedindo hoje?
Você não precisa esperar o corpo parar para começar a cuidar dele.
Recuperar-se dos treinos
Para atletas e pessoas ativas que desejam cuidar do corpo entre os esforços.
Desacelerar depois do trabalho
Uma pausa de cuidado para quem sente o impacto de uma rotina exigente.
Cuidar-se com regularidade
Sessões pensadas para incluir mais atenção ao corpo no dia a dia.
Atendimentos
Um atendimento pensado para a sua necessidade.
Antes de escolher técnicas ou recursos, nós escutamos você.
Conheça as opções de recuperação e relaxamento e fale com nossa equipe para escolher.
Recuperação 30 minutos
Recursos de recuperação e liberação miofascial em uma sessão objetiva.
Relaxamento 30 minutos
Banheira quente e massagem para uma pausa de cuidado.
Recuperação 60 minutos
Uma experiência mais completa com recursos de contraste, compressão e cuidado manual.
Relaxamento 60 minutos
Um tempo maior para desacelerar com banho quente e técnicas de relaxamento.
* Programas sujeitos a orientações, disponibilidade e condições específicas.
Conhecer todos os atendimentos →Simples e personalizado
Seu cuidado, passo a passo.
Escolha seu programa
Compare as sessões e as condições disponíveis na pré-venda.
Fale com a equipe
Confirme as regras do pacote e tire suas dúvidas.
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Agende seu cuidado
Os horários serão liberados após a confirmação da abertura.
CUIDADOPRESENTE
O espaço
Um lugar para respirar e cuidar.
Estamos preparando um espaço dedicado à recuperação e ao relaxamento no TAI CrossFit Lago Norte, em Brasília.
- Programas de 30 e 60 minutos
- Recursos para recuperação e relaxamento
- Atendimentos mediante agendamento
Imagens ilustrativas do protótipo. Fotos reais serão adicionadas após a conclusão do espaço.
Conheça o TAI Recovery →Sessões e planos
Escolha o cuidado que acompanha o seu ritmo.
Experimente uma sessão ou opte por um pacote. Confira os programas de 30 e 60 minutos na página de preços.
Essencial
1sessão de
Recuperação
Recuperação
Para conhecer o TAI Recovery e dar o primeiro passo.
- Programa de 30 minutos
- Atendimento com agendamento
R$ 89,25
Ritmo
4sessões de
Recuperação
Recuperação
Uma alternativa para incluir a recuperação na rotina.
- Quatro sessões de 30 minutos
- Condições da pré-venda
R$ 314,16
Constância
8sessões de
Recuperação
Recuperação
Para quem deseja um período maior de atenção ao corpo.
- Oito sessões de 60 minutos
- Condições da pré-venda
R$ 1.014,90
Preços da tabela de pré-venda. Validade e início dos atendimentos ainda dependem de confirmação. Ver todos os preços e programas →
Perguntas frequentes
Antes de agendar, tire suas dúvidas.
Não encontrou o que procurava? Nossa equipe pode conversar com você pelo WhatsApp.
Todas as perguntas →Preciso ser atleta para fazer um atendimento?
Não. Os programas são pensados para atletas, pessoas fisicamente ativas e quem deseja incluir relaxamento e cuidado corporal na rotina.
Como sei qual sessão escolher?
Nossa equipe explica as diferenças entre Recuperação e Relaxamento e ajuda você a escolher o programa e a duração mais adequados ao que procura.
Quanto tempo dura o atendimento?
Os programas principais têm opções de 30 ou 60 minutos. O conteúdo exato varia conforme a modalidade contratada.
Posso comprar durante a pré-venda?
Sim, após a equipe liberar os contratos e informar as condições de uso. Os atendimentos serão iniciados em data confirmada posteriormente, após a conclusão da estrutura.
Preciso agendar?
Sim. As sessões acontecem mediante agendamento prévio, sujeito à disponibilidade de horários e profissionais.
Vamos começar?
Seu próximo movimento começa com cuidado.
Fale com a equipe, conheça os programas e tire dúvidas sobre a pré-venda.
Falar com o TAI Recovery →LocalizaçãoLago Norte · Brasília/DF
TAI CrossFit Lago Norte
AtendimentosInício a confirmar
Obras com conclusão prevista para 26/10/2026
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